視力S和C多少正常
一般來說，視力檢查中的S值代表球鏡度數，通常在+1.00到 -1.00之間屬於正常；C值代表柱鏡度數，通常在0到 -0.50之間屬於正常。
視力檢查中的S值和C值是用於衡量眼睛屈光狀態的重要指標。S值反映的是眼睛在不同方向上對光線聚焦的能力，正值表示遠視，負值表示近視。C值則體現了眼睛在不同方向上屈光力的差異，也就是散光的程度。當眼睛的屈光狀態處於正常範圍內時，外界光線能夠準確聚焦在視網膜上，從而形成清晰的圖像。
如果S值超出正常範圍，可能意味著存在近視或遠視問題。近視是由於眼軸過長或屈光力過強，導致光線聚焦在視網膜前方；遠視則是眼軸過短或屈光力不足，光線聚焦在視網膜後方。C值超出正常範圍，則提示有散光現象，散光會使光線不能聚焦成一個點，而是形成前後兩個焦線，導致視物模糊、重影等。
在日常生活中，要注意保持良好的用眼習慣，避免長時間近距離用眼，如長時間看電子屏幕、閱讀等。要保證充足的戶外活動時間，讓眼睛充分接觸自然光線。定期進行視力檢查，及時發現視力問題並採取相應措施。若視力檢查結果異常，應及時就醫，遵循醫生的建議進行進一步的診斷和治療。